Tón F sa spája so štvrtou čakrou, ktorá sa nazýva srdcová čakra alebo anáhata, je tajomným mostom medzi našimi fyzickými a duchovnými prejavmi. Je to centrum lásky, súcitu a vzájomného prepojenia s ostatnými. Keď sa zvuk rozlieva v tóne, ktorý patrí k srdcovej čakre, je to ako melódia, ktorá hladí najhlbšie struny nášho bytia. Predstav si, ako tón plný lásky a harmónie sa rozlieva do tvojej hrude, preniká každým rohom tvojho srdca. Keď sa táto melódia dostáva do kontaktu so srdcovou čakrou, produkuje sa v nej silná energia, ktorá sa šíri do celej tvojho tela. Cítiš, ako sa napĺňaš láskou a súcitom, ktoré pretekajú do tvojho okolia. Tvoje srdce sa otvára a uvoľňuje teplo do sveta, osvetľujúc všetkých, ktorí prichádzajú do tvojho dosahu. Je to ako neustále symfonické dielo, ktoré harmonizuje tvoje vzťahy a umožňuje ti prejaviť úprimnosť a súcit vo všetkom, čo robíš. Zvukové vibrácie tónu srdcovej čakry pôsobia ako liečivá hudba pre tvoju dušu. Vnímaš, ako jemné tóny sa dotýkajú hlboko vo vnútri teba, uvoľňujúc všetku napätosť a otvárajúc priestor pre bezpodmienečnú lásku. Srdce sa rozširuje, aby prijímalo a dávalo, vytvárajúc sieť vzájomného prepojenia a harmónie.