Hlavné účinky a využitie
- Uvoľnenie svalového napätia – príjemná relaxačná masáž tváre, šije, ramien a končatín.
- Podpora prekrvenia pokožky – jemná stimulácia povrchovej mikrocirkulácie.
- Bodová masáž – cielený, mierny tlak na vybrané svalové oblasti.
- Gua Sha masáž – plynulé ťahy po pokožke s použitím masážneho oleja.
- Vonkajší Yoni rituál – vedomý dotyk, relaxácia a podpora pozitívneho vzťahu k vlastnému telu.
- Meditácia a energetická práca – symbolické spojenie s čistotou, vnútorným pokojom a harmóniou.
Ako správne používať masážnu paličku?
Pred masážou očistite pokožku a naneste vhodný masážny alebo pleťový olej.
Masáž tváre: Jemnými ťahmi postupujte od stredu brady k ušiam, od nosa k spánkom a na čele smerom nahor.
Masáž krku a šije: Pomaly prechádzajte pozdĺž svalov bez silného tlaku na chrbticu alebo prednú časť krku.
Masáž ramien a tela: Hladkou stranou paličky vykonávajte plynulé pohyby po svaloch. Zaoblenými koncami môžete jemne masírovať vybrané svalové body a trigerpointy.
Masáž má byť príjemná a nesmie spôsobovať bolesť ani modriny.
Yoni masáž – vedomý dotyk a ženská harmónia
Yoni je sanskritské pomenovanie spájané so ženským intímnym priestorom, tvorivosťou a ženskou energiou. Yoni masáž predstavuje vedomú formu intímneho dotyku, pri ktorej sa pozornosť obracia k telesným pocitom, relaxácii, prijatiu vlastného tela a zmyslovému prežívaniu.
Yoni masáž môže zahŕňať niekoľko oblastí:
- Vonkajšia masáž: Jemné dotyky podbruška, slabín a vonkajších rodidiel.
- Masáž klitorisu: Citlivá forma intímnej stimulácie zameraná na príjemné telesné vnemy.
- Vaginálna masáž: Vnútorná masáž pošvy, pri ktorej je mimoriadne dôležitá hygiena, vhodná pomôcka a rešpektovanie telesných hraníc.
- Vedomá relaxácia: Prepojenie pokojného dychu, pozornosti a nenásilného vnímania vlastného tela.
Afirmácia: Moje telo neustále priťahuje to, čo je pre neho najlepšie.
Nefrit- Prináša šťastie, zdravie a bohatstvo. Je to liečivý kameň, vďaka ktorému sa napojíte na matku prírodu a splyniete s ňou v jedno. Premieňa negatívnu energiu na pozitívnu. Lieči obličky a močové cesty, tým aj váš vzťah voči sebe a okoliu, podporuje duševný pokoj , vyrovnanosť. Pozitívne vplýva na srdcovú činnosť a detskej žľazy (brzlík), pomáha nám odstrániť vzorce agresívnych sklonov a pretlak nezvládnutých emócií. Pomáha pri úľave od bolesti hlavy a podporuje pokojný spánok. Pomáha navrátiť nervovú sústavu späť do rovnováhy.
Astrologické znamenie: Rak , Býk ,Ryby , Panna
Čakra: koreňová, srdcová
velkosť: cca 10 x 2,5 cm
Recenzie
There are no reviews yet